我是一个快乐的渔夫。我之所以爱钓鱼,是因为我爱吃鱼,是典型的吃货。这里有一道特别好吃的菜,有炸鱼,麻辣鲜香。今天的锅贴炸鱼是用刚买的不粘锅炸的。它低油,不粘,不糊,不糊,简单快捷,易于烹饪。

主料:鱼1条材料:1条鱼

辅料:适量油、盐、胡椒粉、蒜粉、酱油、调料。

步骤:

1.一条鱼,鲤鱼,草鱼都行,只要鱼的大小不能放进锅里。

2.弄平肠子和鳃来洗去血液,

3.准备调料,辣椒粉,孜然粉,鲜调料,鱼粉。

4.两边抹上调料,盐,料酒。

5.腌制一小时,

6.拿着不粘锅,

7.烧热锅,沥干油,放入腌好的鱼。

8.油炸并翻转它,

9.可以盖锅,炖煮轻松,

10.当两面都煎的时候,

11.放入辣椒,翻炒大蒜和米饭,

12.淋上生抽,蚝油,放少许水,煮开收汁。

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